مائده رضوی / تخلیص/مجله اینترنتی اسرارنامه

در این جهان دشمنان بسیاری ما را احاطه کرده اند. بعضی از آن ها دشمنان خارجی هستند و بعضی دیگر دشمنان درونی به شمار می آیند که به مراتب خطرناک ترند. در این میان بزرگترین دشمن درونی خشم و عصبانیت است که می تواند در هر لحظه به ما حمله کند و عقل را کاملا زایل کند.

هر کسی می تواند عصبی شود، کار آسانی است. اما عصبانی شدن با فرد درست و به درجه و مقدار درست، در زمان مناسب و برای هدف مشخص و از راه درست به هیچ وجه در توان هر کسی نیست و کار آسانی به شمار نمی آید.

آریستوتل

موقعیت های بسیاری وجود دارد که خشم را برمی انگیزد. دلایل عصبانیت بسیار متغیر است و می توان آنها را به دو دسته کلی تقسیم کرد: دلایل آنی و آشکار؛ که موقعیت های خاصی هستند که ممکن است مستقیما عامل بروز عصبانیت در فرد باشند، همچون، زمانی که شخصی در مقابل اجرای خواسته ها و هدف های فرد مانع ایجاد می کند، زمانی که اشخاص حاضر در زندگی روزمره برای آسایش و نیاز دیگران ارزشی قائل نباشند، وقتی مانعی طبیعی یا ساخته دست بشر در مسیر فرد ایجاد می شود که هیچ کس مسئولیت آن را به عهده نمی گیرد. در چنین موقعیت هایی فرد خشمگین می شود.

برای خوانش ادامه مطلب به بخش سبک زندگی لینک زیر مراجعه فرمایید.

http://asrarnameh.ir/lifestyle.php?id=22168